"Внутренний баланс: путь к гармонии" - это книга, посвященная росту личности и психологии, направленная на улучшение качества жизни. В ней затрагиваются такие важные аспекты, как самопознание, управление эмоциями, развитие оптимистического мышления, постановка целей, нахождение баланса между работой и личной жизнью, здоровый образ жизни и построение отношений. Каждая глава содержит теоретический материал и практические упражнения, включая ведение дневника, медитацию и постановку SMART-целей, чтобы помочь читателям найти внутреннее равновесие и достичь удовлетворения.
Вы можете скачивать бесплатно Лана Снежная - Секреты внутренней гармонии без необходимости регистрации в различных форматах: epub (епаб), fb2 (фб2), mobi (моби), pdf (пдф) на вашем мобильном телефоне. Теперь знакомство с интеллектуальными произведениями стало легким и увлекательным благодаря нашей библиотеке. Приятного чтения!
