Читать книгу Как исцелиться от нарциссического насилия онлайн

Существуют разные формы нарциссического расстройства личности, иногда это может сочетаться с социопатией и иметь более злокачественный тип. Это существенно усложняет работу и становится более серьезным испытанием для жертвы насилия.

Отношения с нарциссом – это не что иное, как разрушение вашей психики. А расставание с таким партнёром становится одним из сложнейших испытаний в вашей жизни.

Кто-то скажет: «Время залечит раны». Но, увы, это не работает. Вы не можете просто так преодолеть это испытание и двигаться дальше. Вспомните, сколько раз вы хотели уйти или пытались это сделать, но всё равно возвращались назад.

То, что вы испытали, – это не просто неудавшиеся отношения, а расчетливое манипулирование вами на протяжении всего времени. Ваш партнёр мог эмоционально шантажировать, создавать сомнения в себе и вашей реальности, разрушать ваше представление о мире и нарушать доверие к самому себе.

Скорее всего, вы подвергались патологическому эмоциональному и психологическому насилию на самом сложном уровне.

Ландшафт вашей психики буквально изменился. Есть части психики, которые находятся в состоянии повышенной готовности, а есть и другие части, которые полностью отключились. Вы имеете дело с зависимостью более сильной, чем наркотическая.

Как бы вы ни старались, нарциссическое насилие невозможно объяснить рационально. Это просто не имеет смысла. Нанесенная травма находится на таком глубоком уровне, что требует такого же глубинного исцеления. Хорошая новость: это возможно!

То, что вы читаете эту методичку прямо сейчас, заставляет меня поверить, что у вас действительно есть ощущение, что с вашими отношениями было что-то не так.

Возможно, вы подозреваете, что кто-то, с кем вы были в отношениях, – нарцисс. А может быть, вы уже точно осознали этот факт. Возможно, вы видели что-то всплывшее в своей ленте новостей, натолкнувшее на эту мысль и это нашло у вас отклик. И теперь изучение этой темы привели вас сюда.

Фактически в глубине души вы уже знаете ответ на этот вопрос. И если быть честным с самим собой, то вы знали этот ответ с самого начала. Но, может, вы еще сомневаетесь и ищете оправдания тому, как он к вам относился.