Читать книгу Как ухватить за хвост свою мечту. Хроники занимательной метафизики онлайн
думать следует о том, что хочешь притянуть в свою жизнь.
Авторы медитационных практик не советуют прекратить поток мыслей, ибо это еще никому не удавалось. Вместо этого они предлагают выпустить мысли на свободу и просто наблюдать за ними, как пастух наблюдает за своими барашками на пастбище. Это так же непросто сделать, так как барашки (мысли) так и норовят выйти из фокуса нашего внимания. Довольно-таки утомительное занятие получается – оценивать каждую мысль на предмет степени ее позитивности.
Вот как это будет выглядеть на практике. Пробуждение утром: «зря я поставил будильник так рано. Поэтому и проснулся так поздно» – мысль со знаком минус; «что так тело-то ломит? Ведь я вчера не бежал Нью-Йоркский марафон» – еще одна мысль со знаком минус; «если вам за пятьдесят, вы проснулись утром и у вас ничего не болит, значит вы умерли». Реакция на последнюю мысль может быть двоякая. Вы можете внутренне улыбнуться известной шутке или расстроиться, вспомнив про неизбежную старость и связанную с ней немощь.
Известные авторы позитивной психологии Эстер и Джери Хикс, являющиеся ченнелером (проводником) некоей сущности под именем Абрахам советуют следующее: в случае, если вас посетила негативная мысль, ступенчато заменить ее на позитивную. Они предупреждают, что попытка сразу заменить негативную мысль на позитивную приведет к ментальному дискомфорту. Если взять за основу вышеизложенную негативную мысль, посетившую нас при пробуждении, то весь текст выглядел бы примерно так: «зря я поставил будильник так рано. Поэтому и проснулся так поздно»; «хоть я и проснулся поздно, зато выспался как следует»; «а значит и на работе успею сделать больше, чем вчера». Постепенно вытягивая эту цепочку на поверхность позитивного мышления мы добьемся полной замены негативной мысли на позитивную. Вот такая простая технология. Выглядит все это незамысловато, но требует постоянной практики, что так не любят люди, желающие получить все и сразу.
Законы Вселенной не позволяют получить все сейчас, как бы мы этого не хотели. Вернемся к Роберту Энтони и его секрету на миллион долларов. Вот он, этот секрет: «ВСЕ ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ СОЗДАТЬ ВСЕ ЧТО УГОДНО ПО СВОЕМУ ЖЕЛАНИЮ – ИЗМЕНИТЬ ЧАСТОТУ ВИБРАЦИИ МЫСЛИ ТАК, ЧТОБЫ ОНА СОВПАЛА С ТЕМ, ЧЕГО МЫ ЖЕЛАЕМ». Далее автор утверждает, что если ваши подсознательные мысли настроены на негатив, то вы никогда не получите желаемый результат, какие бы положительные аффирмации вы не проговаривали мысленно или вслух. Яркий пример вышесказанному – притягивание денег. Проговаривание фразы «хочу больше денег» не приведет к увеличению суммы на вашем счете, если у вас в подсознании засела мыслишка следующего содержания: «у меня никогда не было много денег, и я не вижу, как в обозримом будущем я могу получить больше денег». Как далее пишет автор, большинство людей являют бессознательными творцами своей жизни. Нашей же целью является стать СОЗНАТЕЛЬНЫМ ТВОРЦОМ, соединив в одном единстве сознание и подсознание. И обязательно исключив при этом элемент вожделения цели. Зеландовский избыточный потенциал удаляет нашу цель в неопределенное будущее.