Читать книгу Пять методов онлайн

Виною всему было то, что кошмар был настолько реалистичным, что он помнил каждую деталь сна до мельчайших подробностей, которые на протяжении всего дня сидели у него в голове, как занозы, не давая думать ни о чём другом. Эти мелкие детали были сродни навязчивой идеи, о которой он не переставал размышлять ни на секунду. Измученный за день мозг и нервная система не могли отдохнуть ночью, потому что, когда он засыпал эти мелкие детали и отдельные фрагменты начинали сливаться в общую картину, являя ему ночной кошмар, от которого у него волосы вставали дыбом и тряслись руки. Но главной особенностью этих кошмаров было то, что каждый раз в сон добавлялись всё новые детали, которые его дополняли, делая его более насыщенным и продолжительным.

Как только ночной кошмар повторился несколько раз подряд и стал систематическим, он перелопатил огромное количество всевозможной литературы от психоанализа до философских трактатов, пытаясь найти ответ на главные вопросы, мучавшие его: какова причина и как с этим бороться? Ответить на эти вопросы он не смог, но осознал и понял две вещи. Во-первых, сны не могут быть вещими. Всё это выдумки служителей религиозных культов, которые таким способом могли влиять на людские массы. Во-вторых, каждое сновидение по своей сути является ответной реакцией нервной системы на её воздействие извне. Другими словами сновидения могут быть отголосками прошлого, оставившими неизгладимый след в человеческой душе. Но в таком случае возникал резонный вопрос: откуда все эти образы? Он вёл спокойную и размеренную жизнь, никогда не подвергаясь допросам и подобным истязательствам, какие были в ночных кошмарах.

Включив кран, он набрал в ладони холодной воды и умыл лицо, надеясь с остатками очередного ночного кошмара, смыть страх и переживания, вызванные им. Умывшись, он вновь посмотрел на своё отражение в зеркале. В отражении на него смотрел мужчина с красными воспалёнными глазами, под которыми глубоко залегли чёрные круги. Всегда после кошмаров он более не мог заснуть и мучился бессонницей до самого утра, а затем весь день ходил словно сомнамбула, не в состоянии сосредоточиться на чём-то конкретном, кроме деталей сновидений. Чувствуя, что холодная вода совершает своё благое дело, помогая ему постепенно приходить в себя, он решил ускорить процесс, засунув голову под кран.