Читать книгу Надо думать! Тренажер мышления онлайн

Жесткие навыки (hard skills)

Гибкие навыки (soft skills)

третий тип навыков – когнитивные

Поэтому концепция непрерывного образования строится на основе нескольких принципов:

Непрерывность обучения:

Самостоятельность обучения:

Персонализация:

Мобильность:

Вот ключевые компоненты самообучения:

Осознанность:

Целеполагание и планирование:

Управление мотивацией на всем протяжении обучения

Рефлексия:

Поиск и оценка информации:

Сравните эти компоненты со списком вопросов, на которые вы отвечали в начале главы. Есть ли то, что вы упускали из виду в обучении? На что вы не обращали внимания? Что из этого применяли осознанно? Честно оцените по пятибалльной шкале, насколько у вас развиты эти пять компонентов. Если все в полном порядке – обведите цифру 5, а если совсем плохо – то 1.

1. Осознанность: 1 2 3 4 5

2. Целеполагание и планирование: 1 2 3 4 5

3. Управление своей мотивацией: 1 2 3 4 5

4. Рефлексия: 1 2 3 4 5

5. Поиск и оценка информации: 1 2 3 4 5

Какая картина сложилась? Выделить свои сильные и слабые стороны – отличный фундамент для выстраивания правильного процесса обучения.

3. Техники, помогающие в самообучении

Берем на вооружение законы психологии

Давайте перейдем к конкретике, ведь скоро вам предстоит потренироваться в составлении полноценного плана освоения выбранного навыка. В андрагогике есть большой набор техник. Мы расскажем о самых полезных из них, а вы отмечайте подходящие для себя.

Вопрос № 1. Какой темп обучения выбрать?

Спринт:

1. Определите, какой навык вы хотите развить (это может быть и набор из трех связанных навыков).

2. Распределите 12 месяцев на три спринта, каждый продолжительностью в два-три месяца погружения.

3. После каждого спринта один месяц посвятите отдыху от обучения. Таким образом вы получите три интенсива в год с месячным перерывом между ними.

Такие спринты нежелательно сочетать с периодом большой нагрузки на работе (например, период отчетности) или интенсивными спортивными тренировками.

Шаг за шагом:

1. Если вы выделили шесть часов в неделю, лучше разбить их на три дня в неделю по два часа, например понедельник – среда – пятница или вторник – четверг – суббота. Это важно и чтобы не утомляться, и чтобы лучше запоминать, используя интервальное повторение. Возвращаясь к материалу через 48–72 часа, вы лучше закрепляете результаты. Память в течение нескольких десятков часов выбрасывает большую часть информации как ненужную, если вы к ней не обращаетесь.

Вход Регистрация
Войти в свой аккаунт
И получить новые возможности
Забыли пароль?