Читать книгу Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорыв онлайн

Ночами меня мучили пугающие вопросы: «А что, если запястье не срастется? Что, если я больше никогда не смогу снова играть в футбол? Что, если моей мечте конец? Кем мне быть? Что, если мой папа никогда меня не вспомнит? Что будет, если я не придумаю, что делать дальше? А что, если меня никто никогда не полюбит? Что, если я буду пробовать, и у меня не будет получаться? Что тогда обо мне подумают другие? Хуже того, вдруг я не смогу оправдать собственные ожидания?»

Кажется, все, на что меня хватало в те тяжелые времена, – сидеть у телевизора с пультом в руке, бессмысленно прощелкивая старье и рекламу, и буквально чувствовать, как мой шанс стать великим не просто утекает сквозь пальцы, а бежит от меня со всех ног. Я понятия не имел, о чем думать, как себя чувствовать и как совладать с эмоциями. Кроме того, к тому моменту я даже не успел закончить колледж. Я был сломлен во всех смыслах слова – финансово, физически, эмоционально и духовно… Пытался разобраться, что делать дальше, и, казалось, остался совершенно один.

Но я знал, что это не моя история. Быть этого не могло. Я знал, что способен на большее, что внутри меня должно было быть величие, но понятия не имел, где его искать, с чего начать и как действовать. И все-таки глубоко внутри меня жила уверенность, что рано или поздно я до всего додумаюсь.

Образ мышления имеет значение

Думаю, вам приходилось сталкиваться с ужасным осознанием: вы лишь пытаетесь выжить, тянете время в надежде на чудо, которое в один прекрасный день снизойдет и изменит все к лучшему. Может быть, у вас даже есть мечта, которая так и осталась мечтой. Что-то, что вы из раза в раз откладываете в долгий ящик, открыть который руки так и не доходят.

Я пишу эти строки после пандемии COVID-19, которая прокатилась по миру, оставив за собой множество скованных, изможденных и погрязших в депрессии людей. Впрочем, мы и без эпидемий создаем себе колоссальный стресс, живя в постоянном состоянии не-знаю-что-может-произойти-дальше. Понимаете, что-то всегда будет происходить. Жизнь есть жизнь. Возможно, за последние годы с вами уже случилось то, чего вы никак не могли ожидать: вы лишились работы, пережили развод или тяжелое расставание, потеряли близкого человека или попали на операцию, которая положила конец вашей карьере, – и чувствуете себя так, словно вас огрели по голове пыльным мешком, растеряны и не уверены, что делать дальше.