Читать книгу Язык любви. 10 принципов общения, которые помогут найти ключик к любому человеку онлайн

Чтобы вступить в новую эпоху, важно понимать: не стоит бояться принимать наши различия, ведь любое из них может сделать взаимопонимание и отношения глубже. Порой нам все еще кажется, что духовность – это что-то очень личное, но на самом деле она необходима обществу в целом для объединения, и осознание этого сегодня очень быстро распространяется от континента к континенту. Когда появляется возможность индивидуального и коллективного роста, то сразу же возникает потребность в наборе особых навыков. Чтобы стать лучше любого из предыдущих поколений, мы должны быть готовы открыть сердце и выразить окружающим те уважение, признание и поддержку, которых заслуживает каждый из нас. Если нам суждено стать более осознанными и сострадательными, то и наши ежедневные действия должны быть основаны на соответствующих принципах. Только так мы воплотим собой те перемены, которых сами же и ждем. Вот почему вы здесь – чтобы нести в мир ценности, заложенные в этой книге.

Трансформирующая сила безусловного принятия

Возможно, вы задаетесь вопросом, что значит «безусловное принятие». Автор и преподаватель Хизер Плетт описывает это как готовность быть рядом с другим человеком независимо от переживаемого им опыта, не осуждая и не принижая, не пытаясь повлиять на его решения или их результат. Когда ты действительно принимаешь кого-то, ты даришь ему безоговорочную поддержку, но отказываешься от стремления контролировать каждый его шаг.

Рида Уокер, клинический психолог, исследователь и профессор Хьюстонского университета, дает дополнительное толкование: «Безусловное принятие… означает проявлять инициативу, не навязывая своего мнения, проявлять эмпатию к ситуации или обстоятельствам другого человека, давать ему время на осознание и выражение своих зачастую противоречивых чувств, а также быть готовым выслушать и поддержать, не критикуя».

Чтобы понять важность безусловного принятия, необходимо осознавать, что у любого человека есть собственный путь духовного роста и достижения эмоциональной зрелости. Мы управляем своей жизнью при помощи сознания. А наше сознание, в свою очередь, является частью единого неделимого разума Вселенной, природа которого – постоянное развитие, расширение и движение вперед. Поэтому каждое мгновение наша жизнь создает для нас самые разные обстоятельства и подбрасывает решения, которые могут помочь нам перейти на новый уровень осознанности. Каждый сам решает, как и когда ему начинать карабкаться к вершинам, чтобы поддержка окружающих помогла пройти весь путь и не свернуть с дороги.