Флибуста » Новые книги » Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности
Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности
0
0 0
Читать онлайн

Книга показывает, как наш ум создает психологические ловушки и предлагает способы их преодоления. Она раскрывает суть слияния с мыслями и предоставляет инструменты для избавления от этого. Вы узнаете, почему избегание проблем только усугубляет их, и изучите новые стратегии работы с сложными эмоциями. В процессе чтения вы определите свои личные ценности и направления развития, выполняя упражнения. Полученные знания сможете применять в различных сферах жизни: от эмоционального благополучия до отношений и саморазвития.

Вы можете скачивать бесплатно - Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности без необходимости регистрации в различных форматах: epub (епаб), fb2 (фб2), mobi (моби), pdf (пдф) на вашем мобильном телефоне. Теперь знакомство с интеллектуальными произведениями стало легким и увлекательным благодаря нашей библиотеке. Приятного чтения!
  • Просмотров: 1
  • Дата выхода: 26 июня 2024
  • Объем: 125 стр. 9 иллюстраций
  • Возраст: 12+
  • isbn: 9785006414020
  • Жанр: Общая психология

Cкачать Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности бесплатно в epub, fb2, pdf, txt без регистрации

Скачать [263.45 Kb] (скачали: 0)
Скачать [1.11 Mb] (скачали: 0)
Комментарии (0)
Минимальная длина комментария - 50 знаков. Комментарии модерируются
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!
Вход Регистрация
Войти в свой аккаунт
И получить новые возможности
Забыли пароль?