Читать книгу 100 советов по здоровью и долголетию. Том 22 онлайн

Разберем причины возникновения, диагностики и профилактики

синдрома хронической усталости в статье

врача общей практики (семейного доктора),

врача – терапевта, врача – гериатра,

специалиста по экстрагенитальной патологии

у беременных со стажем в 20 лет.

Синицына Ирина Александровна

Что такое синдром хронической усталости и как часто он встречается?

– это тяжёлое хроническое системное заболевание, при котором нарушается работа иммунной, сердечно-сосудистой, нервной, гормональной и других систем организма.

– Основной симптом болезни – это постоянная усталость, которая не проходит даже после долгого отдыха. Другие симптомы включают в себя: проблемы со сном, замедленным мышлением, проблемами с памятью (туман в голове), головные боли, боли в мышцах и суставах, гриппоподобные симптомы, частые боли в горле и другие.

– Распространённость синдрома хронической усталости среди взрослых составляет 0,006—3%, но приблизительно 80% всех случаев остаются не диагностируемыми. Пик заболеваемости синдрома хронической усталости приходится на активный возраст 40—59 лет. Женщины во всех возрастных категориях более подвержены этому заболеванию и составляют 60—85% от всех заболевших. Дети и подростки, взрослые и пожилые люди могут заболеть синдромом хронической усталости. Чаще синдром хронической усталости наблюдается у жителей мегаполисов, которые находятся в постоянном перенапряжении, недосыпе, переработке, отсутствии полноценного отдыха.

Рассмотрим основные причины возникновения синдрома хронической усталости.

– 

– Но чаще всего синдром хронической усталости начинается после перенесенной острой бактериальной или вирусной инфекции.

В итоге, при развитии симптомов заболевания, на которые мы в обычной жизни не обращаем никакого внимания:

– наши дети не способны учиться, постоянно болеют, у них снижено настроение, бессонница и как итог: иммунодефицит, астения и депрессивное состояние.

– Работоспособное население не может выполнять свои прямые обязанности, снижается толерантность к ранее обычной физической нагрузке, бессонница, утренняя усталость, становятся более раздражительными и как итог: теряют работу, неспособны проводить серьезные сделки.