Читать книгу Социальный капитал: Ключ к личностному росту и процветающему бизнесу онлайн

От уровня развития людей в нашем окружении зависят уровень и качество наших мыслей

Сегодня огромное количество нейрофизиологов исследует такое явление, как social brain, а точнее, то, что называется mirror neurons, или зеркальные нейроны.

Зеркальные нейроныэто тип нервных клеток, которые активируются не только когда человек выполняет определенное действие, но и когда он наблюдает за выполнением этого действия другим человекомчто мозг обладает встроенной способностью к копированию действий, эмоций и намерений других людей через механизм зеркального отражения.

Благодаря зеркальным нейронам мы, люди, быстрее осваиваем новые навыки или получаем необходимую нам адаптивность. Когда вы, например, заходите в помещение, где сидит огромное количество людей, то, нравится вам это или нет, зеркальные нейроны начинают считывать поведение остальных людей и осуществляют процесс вашей адаптации под него.

Или когда вы, например, общаетесь с тем или иным человеком, то автоматически происходит процесс взаимного «напитывания». Неосознанно для вас ваш мозг занимается тем, что считывает эффективные стратегии поведения, действия, манеру говорить, модель мышления, реакции и консолидирует все это как новый опыт.

Вы наверняка замечали, как, например, после просмотра чемпионата мира по футболу, боксу или даже одного матча высшей лиги в любимом виде спорта вы сами, приходя в любительский спортзал, начинаете действовать в этой дисциплине более профессионально? Как будто вы сами только что прокачались в этой сфере и получили серию уроков от выдающегося тренера. Поздравляю. Это и есть (помимо всего прочего) проявление действия зеркальных нейронов.

Представляете, как сильно мы можем меняться благодаря деятельности наших зеркальных нейронов, трансформируя свою среду?

Упомянутая выше Евгения Волянская рассказала мне об интересной практике, с которой она познакомилась в США. «Мне известно, что многие люди бизнеса создают себе некую группу креаторов для того, чтобы оказаться с ними в одной среде и напитать зеркальные нейроны нестандартными подходами к жизни. Очень мощный способ изменения мышления – питать мозг через бессознательное потребление контента. Через погружение себя в иную среду», – рассказывает Евгения.