Читать книгу Из кризиса в прорыв. Тренинг восстановления себя и своей жизни онлайн

Если после прочтения этой главы вы настроены погрузиться вместе со мной в глубинные законы психики и сделать даже самые сложные кризисы управляемыми, то хочу с самого начала настроить вас на ежедневную глубокую работу.

Не нужно проявлять фанатизм, переступать через себя и заставлять делать практики и упражнения, когда вам не хочется.

Моя личная жизнь и обширная практика показывают, что это прямой путь к усложнению всех событий своей жизни и опустошению энергии, а не к повышению качества жизни.

Однако важно сделать обучение в этой теме приоритетным, все время держа внимание на поиске новой информации внутри и снаружи. Я предлагаю вам с увлечением приступать к упражнениям, чтобы раскрыть новые аспекты себя и своей жизни.

Тема кризиса является действительно благодатной для обучения, так как если вы находитесь в нем сейчас, то у вас фактически нет другого выбора, кроме как непрерывно учиться. Сама жизненная ситуация вынуждает вас искать выход ежеминутно. Попробуйте найти в этом удовольствие и начните прямо сейчас.

Выполнение заданий и практик из этой книги не займет много времени, и очень скоро вы увидите первые, пусть и небольшие, результаты. Надеюсь, они послужат стимулом для дальнейшей работы и вдохновят вас на достижение еще больших успехов.

На сайте Школы управления Евгении Сёминой [www.semina.pro] (http://www.semina.pro) и в телеграм-канале [@seminapro] (https://t.me/seminapro) представлена информация обо мне и тех программах, которые я веду.

Моя основная деятельность связана с психологией лидерства, управлением и обучением менеджменту. Работа бизнес-тренером, преподавателем, автором и ведущей курсов по этим темам занимает около 60% моего времени. Среди моих клиентов – корпорации, команды, предприниматели, руководители, работающие внутри крупных компаний.

Психотерапии я уделяю около 40% времени. Это частная работа с клиентами, встречи, консультации.

Почему такое соотношение по времени? Моей миссией всегда была работа с людьми, которые своими знаниями, способностями, энергией и целеустремленностью обеспечивают прогресс человечества. Все они – лидеры, стремящиеся воплотить свои идеи. И лидеров, и команды объединяет такое качество, как ответственность, которая часто становится тяжелой ношей.