Читать книгу Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте онлайн

общий анализ крови (для проверки уровня гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов и других показателей);

биохимический анализ крови (для определения уровня глюкозы, холестерина, триглицеридов, гормонов щитовидной железы и других веществ);

общий анализ мочи (для определения уровня белка, сахара, кетоновых тел и других веществ);

проверка функций щитовидной железы (тесты на тиреоидные гормоны и антитела);

тест на уровень инсулина (для определения наличия инсулинорезистентности или диабета);

комплексное обследование на липидный профиль.

Липидный профиль – это описание уровней жировых компонентов в организме. Изменения в нем, такие как уменьшение уровня ЛПНП и триглицеридов, а также повышение уровня ЛПВП, могут быть связаны со снижением веса и улучшением общего состояния здоровья сердца и сосудов. Однако только изменение липидного профиля не гарантирует достижения цели в снижении веса, требуется комплексный подход, включающий правильное питание и физическую активность. Липидный профиль состоит из следующих компонентов:

Общий холестерин: это общее количество холестерина в крови, которое включает как «хороший» холестерин (ЛПВП), так и «плохой» холестерин (ЛПНП).

ЛПВП (липопротеины высокой плотности): это «хороший» холестерин, который помогает удалить излишний холестерин из организма и защищает сердце и сосуды от заболеваний.

ЛПНП (липопротеины низкой плотности): это «плохой» холестерин, который может собираться на стенках артерий, образуя бляшки, вызывающие сужение сосудов и препятствующие нормальному кровотоку.

Триглицериды: это химические соединения, которые хранят энергию в организме. Повышенный уровень триглицеридов может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Дополнительно (при необходимости) можно сдать следующие анализы:

на гормональный баланс (для проверки уровня гормонов половой системы, щитовидной железы и других желез внутренней секреции);

на иммунологический статус (для проверки наличия аутоиммунных заболеваний, таких как системная красная волчанка или ревматоидный артрит);