Читать книгу Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей онлайн

Привет, дорогая, давно не виделись, я уже соскучилась. Не терпится провести тебя к твоим заветным целям, желаниям и мечтам. И для начала давай разберемся, что есть что. Расскажу тебе, как я это понимаю.

Всё начинается с желания. Возможно, ты ловила себя на мысли: «Хорошо бы начать рисовать или петь, или танцевать…»? Да, это и есть желание.

Давай ещё проще, на бубликах. Например, я хочу съесть бублик, но бублика у меня нет, только желание. Чтобы съесть бублик, желание должно превратиться в цель, нечто конкретное и измеримое.

Вернёмся к бублику. Мы про него ничего не знаем, есть просто желание его съесть. Если бублик становится целью, тогда требуется ответить на вопросы:

– Где продаётся бублик?

– Сколько он стоит?

– Кто принесёт мне бублик?

Таким образом, все можно превратить в цель – нечто конкретное, измеримое и реалистичное. Если реалистичность проседает, тогда это больше тянет на мечту, иными словами мечта – это недостижимая цель.

Хорошая новость в том, что в процессе достижения многие желания легко переходят в цели, и многие мечты становятся не такими уж несбыточными.

Итак, подытожим:

1. Желание – это то, чего ты хочешь, без плана или действия.

2. Цель – это результат, которого хочется достичь, к ней обычно прилагается план и действия по выполнению.

3. Мечта – это цель, которую ты считаешь несбыточной на сегодняшний день.

базового

Итак, напиши, пожалуйста, ниже любое количество своих целей, если ты не любишь рутину, можешь развлечь себя и распределить свой список на категории:

– желания (хочухи);

– цели (ты знаешь, что делать);

– мечты (пока не верится, что это возможно).

Желания:

Я хочу ___________________________________________________________________

Я хочу ___________________________________________________________________

Я хочу ___________________________________________________________________

Я хочу ___________________________________________________________________

Я хочу ___________________________________________________________________