Читать книгу Руководство жертвы: как избавиться от созависимых отношений и начать жить счастливо онлайн

Так или иначе, но вот оно случилось: вы попали в абьюзивные отношения. Кстати, замечу, что абьюзивные и созависимые отношения – это, хотя и близкие, но всё же разные понятия.

Внесу ясность.

Созависимые отношения – это такой вид отношений, в которых два человека психологически не могут друг без друга.

Абьюзивные отношения – это такие отношения, в которых один человек (абьюзер) использует другого (жертву).

Как читатель наверняка заметил, фраза «мы не можем друг без друга» является определением созависимых отношений, а вовсе не любви. Но я дополню ещё и вот что: на самом деле, созависимые отношения не обязательно относятся к романтической стороне жизни. Довольно часто они проявляются на работе, в семье, в общении с друзьями и знакомыми. Во всех эти случаях происходит примерно следующее: один человек унижает другого, а второму это нравится.

Да, как бы это ни звучало парадоксально, но… жертве нравится, когда её унижают. Как так? Рассказываю!

Вот представьте, что вы не любите творог. Или брокколи. Ну, что вы там не любите. Пусть будет творог, например. И если вам на завтрак в отеле предложат творог… то что? Как вы отреагируете? Думаю, вы просто не станете его есть, верно? Вы не побежите к повару в истерике, что он такой плохой, и не то вам приготовил. Думаю, что и орать про то, как вы все деньги в эту поездку вложили, а вам тут творог подают, вы тоже не станете. А почему не станете?

Да потому что орать, психовать и обвинять всех вокруг – это, прямо скажем, не самая адекватная реакция. Самая адекватная в данном случае – просто не есть творог. Ну, на худой конец, попросить подать что-нибудь другое.

И это разумно. Если вам что-то не нравится или не подходит – вы просто отказываетесь от этого и всё. Так же и в отношениях: если вам что-то не нравится – вы можете просто отказаться от отношений, которые вам не подходят, и тем самым решить проблему.

Но если вам нравится орать, устраивать скандалы и сцены с театральными эффектами, то вы, конечно же, вполне можете закатить скандал в отеле. Потому что у вас и цель уже другая: не проблему решить, а поорать. И способ, соответственно, другой. Ну и нравится вам это, поэтому и орёте!