Читать книгу По вашим правилам. Как выстроить здоровые отношения с мамой и папой онлайн

Вы можете со мной поспорить: «Как это прошлого не существует? Ведь есть реальные ему подтверждения». Да, если мы оглядываемся на прошлое, мы вспоминаем наши действия и видим в настоящем физическое воплощение своих решений.

– Вы купили квартиру, и сейчас, в настоящем, в ней живете. Взяли в кредит машину, приобрели одежду, обзавелись гаджетами.

– Вы год тяжело работали над собой в тренажерном зале. Сейчас, в настоящем, вы радуетесь результатам – стройному спортивному телу. Или наоборот, кто-то год ел что попало, лежал на диване и предавался депрессии с бутылкой пива в руках. Он пожинает свои результаты – живот как на 7-м месяце беременности.

– А как же дети? – спросите вы. – Они же тоже часть прошлого! Как же тогда прошлого не существует? Ведь дети живые, реальные, их можно видеть и слышать. Хотя, конечно, иногда хочется отключить звук…

Разумеется, и дети, и купленные в прошлом вещи существуют в настоящем. Но это только кажущееся противоречие. К примеру, дети есть прямо сейчас. Но уже нет того рыдающего младенца, которого приходилось полночи качать на руках. Прямо сейчас у вас есть подросток – обнаглевший, требующий себе айфон, «чтоб быть не хуже других».

Прошлое бесследно прошло. Все, с чем мы сейчас имеем дело, – настоящее.СЕЙЧАС

Только то, что происходит в настоящем, мы можем потрогать руками, почувствовать. И я убеждена, что задача каждого человека – научиться получать максимум удовольствия, максимум счастья и кайфа от того, что у нас есть прямо сейчас.

Неважно, во что вы верите. Прямо сейчас у вас есть за что быть благодарными Вселенной. Наверняка у вас есть квартира или дом. Кухня и холодильник, надеюсь, не пустые. Вы относительно здоровы, и ваши дети в порядке – не болеют, обеспечены необходимым и присмотрены.

В вашей жизни важное место занимает работа, интересные дела, хобби. Друзья и знакомые, с которыми приятно скоротать пятничный вечер. Давайте будем справедливыми – большинство из нас имеет все необходимое, чтобы чувствовать себя довольными и счастливыми, особенно по сравнению с жителями нищих воюющих стран.