Читать книгу Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых онлайн
4) В состоянии гиперфокуса эффективность выполнения задач улучшается.
Поэтому гиперфокус часто выглядит для людей с СДВГ как спасение и единственный вариант эффективной работы. Однако, хотя действительно в состоянии гиперфокуса можно справиться с невероятным объемом задач и выдать феноменальные результаты, надо помнить, что за гиперфокус приходится платить огромную цену: после него организм истощен, и сосредоточиться и заняться чем-то другим после этого может быть настолько сложно, что часто люди выпадают из работы и повседневной деятельности на несколько дней.
Все нейронные сети в головном мозге связаны между собой, и нельзя сказать, что есть сети и области мозга, отвечающие только за торможение. Во всех из них есть «тормоз» и «газ». И в зависимости от того, как они используются у человека с СДВГ – избыточно или недостаточно, – мы получаем клиническую картину.
В головном мозге задействовано 3 процесса:
1) Чрезмерная активация
2) Недостаточная активация
3) Недостаточная активация
Различные модели предполагают, как эти изменения могут привести к симптомам СДВГ, например:
• Нарушения в префронтально-стриальном контуре могут способствовать невнимательности.
• Нарушения лобно-лимбической сети могут быть связаны с симптомами гиперактивности.
Глава 4
Трудности с диагностикой
Симптомы, которые мы относим к синдрому дефицита внимания и гиперактивности, встречаются по отдельности и при ряде других состояний. Наверняка, пока читали о признаках и симптомах, вы вспоминали случаи, когда что-то забыли или куда-то опоздали, и вас посетила мысль – неужели у меня тоже СДВГ? Конечно, нет, если это не совпадает по всем признакам, а главное – не длится достаточно долго и не началось в детском возрасте. Однако нам необходимо уметь отличать другие состояния, которые также характеризуются отвлекаемостью, неусидчивостью и прокрастинацией, и разделять причины возникновения симптомов. Давайте немного поиграем в детектива, который будет разбираться, почему появились те или иные симптомы.