Читать книгу Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых онлайн

Василиса не любит задачи, которые выглядят сложными. Когда приходит пора готовиться к экзаменам, для нее наступает самое сложное время. Как только она видит список вопросов и литературы, то чувствует такое сильное сопротивление, что физически не может заставить себя начать. В такие моменты Василиса готова заниматься чем угодно – даже уборкой, которую терпеть не может. А усевшись наконец за учебники, долго не может разобраться, где что искать. Она на минутку заглядывает в интернет, а когда приходит в себя, то понимает, что уже час зачем-то читает о том, как ведут себя редкие бактерии в лабораторных условиях.

7) Часто теряет вещи, необходимые для выполнения задач или действий (школьные задания, карандаши, книги, инструменты или игрушки)

Очки на голове, телефон в руках, забытые в кабинете у психолога папки с документами, ключи в машине – этот список можно продолжать вечно, так же как и раз за разом терять вещи.

8) Часто легко отвлекается на посторонние раздражители

Мозг человека с СДВГ легко переключается с одного возбуждения на другое, бесконтрольно блуждая по стимулам окружающего мира. У коллеги зазвонил телефон – мозг вслушивается в разговор; в другой комнате смеется ребенок – это очень интересно; краем глаза заметил, как питомец мило свернулся на кровати, – какой уж тут рабочий созвон! Из-за этого мозг тоже очень быстро устает, потому что возвращение к работе или мысли требует много усилий. Думаю, все из нас хоть раз в разговоре теряли свою мысль и судорожно пытались вспомнить, что именно собирались сказать. А теперь представьте, что так происходит большую часть вашей жизни.

9) Часто забывчив в повседневной деятельности

Постоянная забывчивость сильно осложняет не только повседневную жизнь, но и отношения с другими людьми. Например, неприятно вечером внезапно осознать, что вы забыли сегодня пойти к врачу, приема у которого ждали несколько недель. Или сложно объяснять жене, что ты опять не забрал из сада ребенка не потому, что он тебе безразличен, а потому, что твой мозг просто отбросил эту задачу. Или что ты приготовила подарок подруге еще неделю назад, а вчера вечером прекрасно помнила про ее день рождения. Но, подскочив утром, убежала на работу, а там закружили проблемы, дела, поэтому о том, что нужно поздравить и приехать, ты начисто забыла.