Читать книгу Дневник истерички. Или пошаговая инструкция, как изменить жизнь за 90 дней онлайн

15 минут – подготовка одежды к завтрашнему дню;

15 минут – приготовление продуктов для завтрака/обеда/ужина

Эти два часа это обязательная программа для выполнения каждый день, их можно распределять как угодно на протяжении всего дня. Это тот ключ к успеху, который мы искали. Важно быть дисциплинированной и не отступать от своего плана. Нужно идти к своим целям с таким же напором как идет танк, который никто и ничто не сможет остановить. Всегда помни о том, что твоя решимость преуспеть важнее всего, важнее обстоятельств, важнее мнения людей, важнее жизненных условий. Мотивация не может длиться долго, нужно ежедневно следить за тем, чтобы поддерживать её. У тебя будет много неудач, возможно, будут травмы, ты будешь ошибаться, у тебя будут периоды отчаяния и даже депрессии. Работа, семья, отношения будут отнимать у тебя время. Однако тебе нужно все время чувствовать внутренний компас. Его стрелка все время должна показывать одно и то же направление – К ЦЕЛИ! Для контроля над качеством соблюдения этих действий, можно скачать приложение или записывать все в блокнот.

Помимо тех дел, которые запланированы на эти 2 часа, у нас у каждой есть еще и другие дела. Эти оставшиеся дела уже можно распределять по желанию и по физическим возможностям.

В завершении этой главы я бы хотела рассказать еще одну притчу, с неожиданно забавной концовкой.

Однажды ночью в провинции, где располагался монастырь, прошёл сильнейший снегопад. Утром ученики, пробираясь буквально по пояс в снегу, собрались в зале для медитаций.

Учитель собрал учеников и спросил: – Скажите, что нам нужно сейчас делать? Первый ученик сказал: – Следует помолиться, чтобы началась оттепель. Второй предположил: – Нужно переждать в своей келье, а снег пусть идёт своим путём. Третий сказал: – Тому, кто познал истину, должно быть всё равно – есть ли снег или нет его. Учитель молвил: – А теперь послушайте, что я вам скажу. Ученики приготовились внимать величайшей мудрости.

Учитель обвёл их взглядом, вздохнул и сказал: – Лопаты в руки – и вперёд!